抑郁症患者常常失去食欲，导致摄入的热量减少，消耗的能量也相应减少，因此导致体重减轻。抑郁症患者也常常失眠或睡眠质量不佳，这会使得机体的代谢缓慢，加上食欲不振，自然会出现消瘦的症状。抑郁症患者心理上的压力也会影响到体重，使得他们变得更加消瘦。
胃强脾弱引起的消瘦，核心要以健脾助运、平衡脾胃功能为调理方向，只要坚持调整饮食、养脾习惯，必要时配合调补，大多能逐步改善消化吸收，稳定增加体重。1.调整饮食结构和进食方式，控胃火养脾。2.养成日常养脾习惯，提升运化能力。
