汤臣倍健蛋白粉能增重吗

　　汤臣倍健蛋白粉是一种蛋白质补充剂，主要功能是提供身体所需的蛋白质和营养元素，促进身体健康。虽然蛋白质是增重的重要组成部分，但仅仅依靠蛋白粉来增重是不科学的。增重需要综合考虑膳食结构、锻炼计划和睡眠等多种因素。如果您想增重，建议咨询营养师或医生，制定合理的增重计划，并搭配适量的蛋白粉来补充营养。过量的蛋白质摄入可能会对肝肾造成负担，导致健康问题。