可以一起吃。鸡蛋和豆腐都是优质蛋白质的食物，搭配在一起可以提高蛋白质的营养价值。而且豆腐还能中和鸡蛋中的胆固醇，有利于保护心脏健康。建议选择清淡口感的炖豆腐，配以葱姜蒜等香料调味，搭配煎蛋、蛋花汤等方式食用。
对大多数健康人群来说，适量吃栗子和牛奶不会对身体造成不良影响，只有过量食用或者本身肠胃敏感的人群，才可能出现消化不良的不适症状，二者不存在食物相克的问题。
