以下是冷冻基围虾的煮法：
1. 把冷冻基围虾放进开水中煮3-5分钟，直到虾变成粉红色并浮在水面上。
2. 把虾捞出来，放入冷水中浸泡1-2分钟，使其快速冷却。
3. 把虾剥壳，去掉虾线。
4. 如果想要更香更美味的味道，可以在煮虾的水中加入少许盐、姜片等调味料。
5. 可以直接食用，或者配上蒜泥、姜末、香菜等佐料，口感更佳。
建议不要过度煮熟，否则虾肉会变得粘稠、口感会变差。
慢性胃炎想要养好，需要长期坚持健康的饮食、作息习惯，做好情绪管理，配合规范的医学干预，绝大多数都能控制症状、逐步养好。如果是萎缩性胃炎这类需要监测的类型，一定要遵医嘱定期复查胃镜，及时调整养胃方案。
