是的,糖尿病并不只限于肥胖或者 overweight 的人群,瘦人也有可能得糖尿病。在某些情况下,人体内的胰岛素分泌不足或者胰岛素受体功能不良,导致血糖水平上升,进而引发糖尿病。一些遗传因素也可能会增加瘦人患糖尿病的风险。
胃不好的人适合吃温和易消化、能修复胃黏膜、调节胃酸的食物,避免刺激性食物。1.温和易消化的主食胃不好时,优先选软烂的主食,比如小米粥、软面条、馒头。这些食物不会刺激胃酸分泌,适合早餐或胃不舒服时吃。