1. 在碗底涂上一层食用油,确保米饭不会粘在碗上。
2. 在碗底铺上一层薄薄的生菜叶子,这样也可以防止米饭粘在碗上。
3. 蒸米饭前将米浸泡一段时间,让米饭稍微松软,可以减少粘性。
4. 在蒸米饭时,加入少量的食用油或醋,这样也可以防止米饭粘在碗上。
5. 蒸完后把碗放凉,用筷子轻轻把米饭翻到盘子里,切勿用勺子割开米饭,这样会使米饭粘住碗底,导致不好取出。
煮三色糙米粥最合适的方法是提前泡发糙米,再搭配少量白米同煮,成品口感软糯不粗糙,营养流失也少。1备料泡发:根据食用量准备三色糙米,一人份准备50g左右就够,想要口感更软可以加20g左右的白大米或糯米混合。