1. 榴莲壳的选择:选用新鲜且完整的榴莲壳,表面干净没有斑点,且没有虫蛀。
2. 切开榴莲壳:用刀切开榴莲壳,将果肉挖出,留下榴莲壳备用。
3. 烹饪排骨:将排骨放入开水中焯水,去除血水和杂质,沥干备用。
4. 热锅入油:将锅烧热,放入适量的油,待油热后放入葱姜蒜煸炒。
5. 加入配料:将焯过水的排骨放入锅中,加入料酒、盐、姜片、桂皮、八角和榴莲壳,翻炒均匀。
6. 加入清水:加入足够的清水,盖上锅盖,用中小火炖煮约1小时。
7. 调味:炖好的排骨汤中加入适量的盐调味,煮沸后即可出锅。
8. 去除榴莲壳:将炖好的排骨汤倒入碗或汤盆中,将榴莲壳捞出丢弃即可。
9. 装盘:将炖好的排骨汤装盘,可适量撒上葱花装饰即可食用。

1.从食物成分来看:龙虾和榴莲在成分上没啥直接的冲突。2.从口感和消化角度:龙虾肉质鲜美,口感Q弹,榴莲则是香甜软糯。要是你本身消化不太好,同时吃太多龙虾和榴莲,可能会给肠胃增加负担,引起腹胀、消化不良啥的。
