如果女生上半身太瘦，可以尝试以下方法：
1. 增加摄入蛋白质的量，例如鸡肉、鱼肉、豆类、坚果等，可以促进肌肉生长。
2. 增加锻炼量，例如重量训练、俯卧撑、引体向上等，可以增加上半身的肌肉量。
3. 增加卡路里的摄入量，但要注意选择健康的高热量食物，例如全脂牛奶、鸡蛋、鳄梨等。
4. 可以尝试佩戴增加上半身线条的内衣，例如塑形内衣、胸罩等。
5. 可以尝试穿着有层次感的服装，例如搭配半高领的衣服、披肩等，可以弥补上半身的空洞感。
上半身肥胖适合进行以下几种运动：1.快走或慢跑：这些有氧运动可以帮助燃烧全身脂肪，包括上半身。4.舞蹈：跳舞可以提高心率，增强上半身的灵活性和协调性，同时也有助于减脂和塑造身材。
