熟的五香牛肉怎么炒好吃

  以下是熟五香牛肉的炒菜做法:

  材料:

  五香牛肉50克、蘑菇50克、红椒1个、蒜末适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、油适量。

  做法:

  1.将五香牛肉切成薄片,蘑菇洗净切片,红椒去籽切丝备用。

  2.锅热油,加入蒜末爆香,再放入五香牛肉翻炒片刻。

  3.加入蘑菇,翻炒至变色,放入红椒丝。

  4.加入盐、生抽和料酒,翻炒均匀即可。

  炒出的五香牛肉菜色深沉,口感鲜香,非常开胃。

牛肉怎么吃有营养又好吃

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1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


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1.选肉和预处理:先挑对部位,牛腱子、牛腩或者牛肋条都行,带点筋膜的更香。大火煮开转小火,盖上盖子慢慢炖,牛腱子得俩小时,牛腩一个半小时,牛肋条一小时就差不多。最后半小时加盐,太早加肉会老。


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