不一定。瘦的人也可能患有高血糖,这可能是由于不良的生活方式、遗传因素、药物使用等导致的。有些瘦的人可能为隐性肥胖,即虽然体重轻但体脂肪含量较高,这也可能导致高血糖。无论是否瘦,人们应该保持健康的生活方式,定期检查血糖,以预防血糖异常等疾病。
胃不好的人适合吃温和易消化、能修复胃黏膜、调节胃酸的食物,避免刺激性食物。1.温和易消化的主食胃不好时,优先选软烂的主食,比如小米粥、软面条、馒头。这些食物不会刺激胃酸分泌,适合早餐或胃不舒服时吃。