男生想要狂吃不胖，可以选择以下食物：
1. 蔬菜：蔬菜是低卡路里的食物，可以吃得很饱又不会发胖，而且还含有丰富的维生素、矿物质和纤维。
2. 水果：水果也是低脂低热量的食物，可以补充人体所需的维生素和矿物质，有助于维持身体健康。
3. 鱼类：鱼类富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于增强身体的免疫力和提高身体代谢。
4. 瘦肉：瘦肉富含蛋白质，可以满足身体对营养物质的需求，不会导致身体过度脂肪积累。
5. 全谷物：全谷物含有丰富的纤维和矿物质，有助于维持肠道健康并减少脂肪积累。
男生需要注意避免高糖高脂肪的食物，如糖果、蛋糕、油炸食品等，以免导致过度摄入热量而发胖。
