当归西洋参枸杞红枣排骨汤做法

  材料:

  - 排骨 500克

  - 当归 5克

  - 西洋参 5克

  - 枸杞 10克

  - 红枣 6个

  - 姜 3片

  - 葱 1条

  - 料酒 适量

  - 盐 适量

  - 清水 1500毫升

  步骤:

  1. 排骨洗净,焯水去血水备用。

  2. 葱洗净,切段,姜切片,备用。

  3. 红枣去核,备用。

  4. 在锅中放入适量油,加入葱、姜,炒香。

  5. 加入排骨,煸炒至肉色变白。

  6. 加入料酒翻炒均匀。

  7. 加入清水,待水开后撇去浮沫,加入当归、西洋参、枸杞、红枣,小火煮2小时。

  8. 煮好后加入适量盐调味即可。

  温馨提示:

  1. 炖排骨汤时,用小火慢慢炖,这样炖出来的汤水鲜美浓郁,排骨也更加入味。

  2. 当归、西洋参、枸杞、红枣都是很好的滋补食材,加入炖汤可以增强营养价值。

  3. 点菜时可以在汤里放入其它蔬菜,如胡萝卜、芹菜等。

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