萝卜排骨汤可以有清火的功效,因为萝卜本身具有清热解毒的作用,而排骨则有滋补强体的作用,配合熬制成汤,能够调理身体,排出体内暑气,起到清热解毒的作用。萝卜排骨汤可以帮助人们降温解暑,改善体内湿热,促进新陈代谢,增强身体免疫力。
绿萝卜炒着吃要选嫩萝卜,切丝快炒,搭配简单调料更爽口。1.选材处理:挑表皮光滑、掂着沉的绿萝卜,这种水分足更脆。小贴士:萝卜丝别切太细,容易炒烂;醋要沿锅边淋,激发香气;喜欢辣的多放辣椒,爱吃酸的多加半勺醋。