目前没有足够的科学证据证明排骨汤可以下奶。排骨汤中的营养素，如蛋白质和钙，可以帮助妈妈恢复体力和产后营养，同时也有可能对宝宝的生长发育有益。妈妈可以在产后适量食用排骨汤，但不要指望它会直接下奶。如果您有下奶不足的问题，建议咨询专业的医生或营养师，寻求更加科学有效的解决方案。
排骨汤最经典又不容易踩雷的好吃配菜是玉米、莲藕、山药，适配绝大多数人的口味。脆山药吃起来清甜爽利，面山药炖好粉糯绵密，都能给汤增香提鲜还不会抢排骨的风头，而且山药性质温润养脾胃，天冷的时候喝这种汤特别舒服。
