酸菜炖排骨的做法不放油

  酸菜炖排骨不需要放油,以下是做法:

  材料:

  - 排骨 500 克

  - 酸菜 200 克

  - 姜片 3 片

  - 料酒 1 汤匙

  - 盐 适量

  - 水 适量

  步骤:

  1. 排骨切成小块,放入锅中用开水焯水一下捞出备用。

  2. 锅中不需要放油,直接放入排骨和姜片,倒入料酒煸炒一下。

  3. 加入酸菜,加适量的水,盖上锅盖炖煮 30 分钟。

  4. 30 分钟后,打开锅盖,撒上适量的盐,再煮 5 分钟即可出锅。

  酸菜炖排骨的做法简单易学,不需要放油也可以做出美味的一道菜品。

肠胃不好能吃酸菜吗

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