熬制排骨汤的时间应该在2-3小时之间，这样可以将排骨中的营养成分充分释放出来，味道也更加浓郁。但是如果时间过长，则会使营养成分流失，而且汤的口感也会变差。熬排骨汤的时间应该根据自己的口感和个人喜好来决定，不要超过4小时。
3、肝郁脾虚的调理难度很低，不管是规范的疏肝健脾中药调理，还是日常调整情绪、坚持运动、规律作息饮食，大部分人1~3个月就能明显改善症状，就算是天生体质偏肝郁脾虚的人，只要维持好的生活习惯控制状态，也完全不会影响正常寿命，不用过度担忧。
