薏米可以搭配以下物品泡水喝：
1. 枸杞：薏米和枸杞一起泡水具有清热、利水的功效；
2. 红枣：薏米和红枣一起泡水可以增强身体免疫力，还有美容护肤的作用；
3. 蜂蜜：薏米和蜂蜜一起泡水具有润肤、清热解毒的功效；
4. 芡实：薏米和芡实一起泡水可以缓解疲劳、提高免疫力；
5. 茶叶：薏米和茶叶一起泡水可以减肥、降脂、解毒，还有美容护肤的作用。
薏米泡水的温度不要过高，控制在60~70℃之间，否则会破坏营养成分。因为薏米具有利水作用，泡水时不要加入过多的薏米，以免影响身体健康。
薏米百合银耳汤是集健脾祛湿、润肺养颜、安神助眠于一体的养生佳品，尤其适合脾虚湿重、皮肤干燥或睡眠不佳的人群。薏米中的薏苡仁油可调节免疫，间接缓解压力，搭配银耳的安神效果，适合长期熬夜或情绪波动大的人群饮用。
