白菜怎么炒更好吃不辣

  以下是一份简单易做的白菜炒菜谱,不会辣,口感清爽。

  材料:

  - 白菜半颗

  - 蒜末1勺

  - 生姜末1勺

  - 盐适量

  - 鸡精适量

  - 生抽适量

  - 耗油适量

  步骤:

  1.准备工作:将白菜叶切成块,蒜末和姜末备好。

  2.锅热后倒入耗油,然后放入蒜末和姜末炒香。

  3.接着放入白菜块,用中小火翻炒。

  4.加入盐适量、鸡精适量、生抽适量,翻炒均匀。

  5.大火收汁,翻炒均匀即可。

  小贴士:

  - 火候不要过高,容易糊底。

  - 少放水,不放亦可,避免白菜过于软烂。

  - 也可添加适量蛋清或番茄等食材。

小白菜搭配什么菜

小白菜搭配什么菜

小白菜最适合和鲜香菇、嫩豆腐、五花肉搭配,不同做法各有风味都好吃。


>>查看更多内容

小白菜怎么做营养不流失

要最大程度保留小白菜的营养,需做到先洗后切、急火快炒、现做现吃,就能避免大部分水溶性维生素和活性营养流失。不少人会一次做多顿吃,吃不完放冰箱隔天加热再吃,存放过程中营养会持续氧化流失,反复加热还会进一步破坏剩余的营养。


>>查看更多内容
小白菜怎么做营养不流失

相关内容