可以一起吃，而且在一些地方还有高粱小米粥这种美食。高粱和小米的营养成分有一定的差异，但并不会相互冲突或产生不良反应。高粱和小米一起食用还能增加膳食纤维的摄入量，对于促进消化和防止便秘也有一定的好处。
高粱想要实现高产，只需要抓好选地选种、科学种植、田间管护三个核心环节，落实好对应细节就能稳定产出高产优质高粱。2播种水肥把控到位：播种要把握住地温，春播高粱要等10厘米土层温度稳定在10-12℃再下种，夏播高粱在小麦收获后抢时早播就行。
