血糖高的人可以适量食用冰糖银耳汤,但要注意控制用料中的糖分量。在制作时可以选择低糖或无糖的冰糖,或者用代糖替代糖分,保证营养成分的同时减少糖分的影响。也建议血糖高的人在饮食上严格控制总热量和碳水化合物摄入量,以维持稳定的血糖水平。
2.不同胃病情况有差异:不过呢,这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究:就算适合喝粥,也得注意方式方法。别喝太烫的粥,太烫会损伤食管和胃黏膜,本来胃就不好,可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要:胃不好的人早餐不能光靠喝粥。