五香牛肉是一道非常传统的中国菜肴,制作方法比较多样,可以通过煮、烤、卤、蒸等多种方式进行制作。以下是一种简单的煮法:
所需材料:
- 生牛肉切片 500克
- 姜片 2片
- 葱白段 2根
- 料酒 2汤匙
- 酱油 2汤匙
- 红糖 1汤匙
- 五香粉 1汤匙
- 八角 2个
- 桂皮 1块
- 水 适量
步骤:
1. 将生牛肉切成薄片,放入开水中焯水,去掉血水后捞出备用;
2. 取一个炖盅或锅,加入适量水、姜片、葱白段、料酒、酱油、红糖、五香粉、八角、桂皮,烧开后将焯水后的牛肉加入锅中;
3. 煮滚后改小火炖煮30分钟左右,直到牛肉变软烂,汤汁浓稠即可。
五香牛肉制作完成后,可根据个人口味搭配不同的配菜,如黄瓜丝、萝卜丝等,增加口感和美观度。

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。
