蒸好的馒头应该放在干爽的地方，避免受潮和发霉。如果要长时间保存，可以将馒头放在密封袋中，放入冰箱冷冻室保存，需要食用时取出解冻即可。如果是短时间内食用，可以放在保温盒或保鲜盒中保存，避免受到空气的影响。
对于有糖尿病或血糖异常的人群来说，黑米馒头是一个相对安全的选择。对比两者，我们可以发现，黑米馒头和玉米馒头的含糖量都相对较低，且都适合需要控制血糖的人群食用。
