这可能是脾胃虚弱的表现之一。脾胃虚弱是指脾胃功能不佳或消化道吸收功能减弱,食物不能及时消化吸收,导致肚子胀、放屁等症状。建议适当调整饮食习惯,避免暴饮暴食、过饱过饥,多吃易消化、富含营养的食物,如粥、饭、瘦肉、蔬菜等,同时也可以适当进行锻炼,提高身体免疫力。如果症状严重,建议就医及时诊治。
脾胃虚寒是中医常见证型,表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状,多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物,出现口干等上火症状需及时调整。