这些症状可能是消化不良或肠道感染引起的。建议您增加饮水量，适当调整饮食，多吃易于消化的食物，避免油腻、辛辣、刺激性食物。适当进行运动也有助于改善肠道功能。如果症状持续或加重，建议就医检查。
消化不良确实会引起大便次数增多。多数功能性消化不良会合并肠道神经调节功能紊乱，肠道的敏感度比健康状态更高，哪怕肠腔内只有少量粪便，也更容易触发排便反射，长期下来就会表现为大便次数增多的情况。
