这可能是由于便秘导致的,便秘会使大便过干或者过硬,难以排出。排便不***也可能会导致排气多的情况。建议增加饮水量,增加膳食纤维摄入,进行适当的运动,如步行、慢跑等,帮助肠道蠕动,促进排便。如果症状严重,建议就医咨询。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧,得先看看是吃坏了肚子,还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上,别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决,生活习惯也得改改。