要想将萝卜煮软，可以采取以下几个方法：
1. 切成小块：将萝卜切成小块，煮的时间就会更短，这样能更快地将萝卜煮软。
2. 先用开水焯一下：将萝卜切成块，用开水焯一下，再放入凉水中浸泡一会儿，这样能够加速软化过程。
3. 增加酸度：在烹调中适当增加酸性成分，如醋、柠檬汁等，可以促进萝卜软化。
4. 增加蒸汽压力：使用高压锅或者蒸锅煮萝卜，可以加强蒸汽压力，缩短煮的时间。
5. 增加煮的时间：如果以上方法都不能使萝卜软化，那么可以增加煮的时间，但要注意不要过度煮烂，否则会影响口感。
1.肠胃不好可以适量吃胡萝卜，但要注意烹饪方式：胡萝卜本身富含胡萝卜素、维生素A和膳食纤维，这些成分对肠胃有保护作用。但肠胃不好的人不建议生吃，生胡萝卜质地较硬，且膳食纤维较粗，可能刺激胃黏膜或加重消化负担。
