如果大便粘堵马桶，可以尝试以下几个方法：
1. 使用马桶疏通器：将疏通器插入马桶中，用力推动几次，可以帮助将堵塞物排出。
2. 使用化学清洁剂：在马桶中倒入适量的化学清洁剂，根据包装上的说明使用，清洁剂可以溶解大便或者化解马桶中的其他物质。
3. 使用沸水：烧开一锅水，将热水倒入堵塞的马桶中，让水冲洗一段时间，这样可以将堵塞物软化，使其容易排出。
4. 找专业的马桶疏通服务：如果上述方法都没有效果，可以联系专业的马桶疏通服务进行处理。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
