这种情况可能是因为饮食中摄入了过多的油脂或者其他难以消化的食物，导致大便变得黏腻不成形。建议改变饮食习惯，减少摄入油脂和高脂肪食物，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量参加运动。如果症状持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
