，所以肯定是有一定的营养价值的。残留在粪便中的营养物质并不是人体适宜吸收的，因为它们已经被消化过了，身体已经吸收了其中大部分的营养物质。而且，吃粪便是不卫生的，容易引发疾病和感染。强烈建议不要食用粪便。
1.小米粥——要说养胃的“扛把子”，小米粥绝对排第一。3.山药——山药的黏液蛋白是养胃的“秘密武器”，能修复受损的胃黏膜，增强消化功能。
