没有科学依据证明45度水冲洗会影响益生菌的功效。不同种类的益生菌对于温度、酸碱度和湿度等因素都有不同的敏感性，因此根据产品说明书或咨询医生的建议来选择最适合自己的益生菌产品以获得z佳效果。
鲜百合搭配雪梨、银耳蒸制甜羹，润肺止咳的效果最好，既能最大程度留住鲜百合中的润肺活性成分，还能借助其他润肺食材放大功效。
