冻海参的烹饪方法:
1. 先将冻海参放在凉水中泡发,至少泡发6小时以上,让它变得软糯。
2. 将泡发好的冻海参取出,用清水洗净,然后用刀切成合适的大小。
3. 将切好的海参放在锅中加水煮沸,加入几片姜和葱段,去掉海参身上的沙。
4. 把煮好的海参捞出,用凉水冲洗干净。
5. 取一个平底锅,放入适量的油,加入葱姜蒜炒香。
6. 放入海参,加入适量的酱油、糖、盐、鸡精、料酒等调料,翻炒几分钟。
7. 最后加入适量的清水,煮至汁浓后即可出锅。
温馨提示:冻海参比较咸,所以在烹饪时不要再加太多的盐。可以根据自己的口味加入些许辣椒或者花椒提味。

1.基础处理别马虎泡好的海参得先“洗个澡”——用流动清水冲掉表面杂质,尤其是内壁的泥沙和残留的筋膜。要是海参个头大,可以纵向剖开成两半,这样更容易入味。这样海参既保留弹性,又吸饱了汤汁的鲜味。
