洋葱的外皮含有一种叫做花青素的化合物,这种化合物会渗透到手指上,导致手指变紫色。这并不会对身体造成危害,也可以通过洗手来去除。
洋葱是可以食用的,特别是生洋葱的营养价值更高。洋葱富含维生素C、叶酸、钾、磷等营养素,具有增强免疫力、降低血脂、促进消化等功效。但是对于某些人来说,吃洋葱可能会导致胃部不适或口气较重。
想要洋葱炒出来不辣又脆,选对合适的洋葱再搭配正确的预处理和快炒手法就能做到。1,选低辣度的新鲜洋葱。2,切好后泡冰水去辣控干。3,大火快炒不焖煮,调味晚放盐。