三文鱼鱼排怎么吃窍门

　　1. 烤三文鱼鱼排：首先在鱼排上涂上橄榄油和香料，然后放入预热烤箱中烤10至15分钟，直到鱼肉熟透，呈金黄色。

　　2. 煎三文鱼鱼排：先在锅中加入油，等油热了之后，将鱼排放入锅中，煎2至3分钟，直到鱼肉呈金黄色，再翻面继续煎。

　　3. 蒸三文鱼鱼排：将鱼排放入蒸锅中，加入姜片和葱段，蒸8至10分钟，或直到鱼肉变白，即可。

　　4. 烤三文鱼鱼排配米饭：将鱼排烤好后，将其切成小块，配以蒸熟的米饭，淋上酱汁或蔬菜汁，就是一道美味的烤鱼饭。

　　5. 烤三文鱼鱼排配沙拉：将鱼排烤好后，用叉子将其切成小薄片，再配以各种沙拉蔬菜和酱汁，让口感更为清爽，营养更为均衡。