白灼基围虾是一道非常经典的菜肴,制作起来非常简单,下面是具体的做法:
所需材料:
基围虾、姜片、葱段、酱油、香油、醋、蒜末、芝麻酱、辣椒油、葱花
步骤:
1.基围虾清洗干净,把腹部的沙线挑出来。
2.锅中加入适量水,放入姜片和葱段,烧开后放入基围虾,煮至虾身摆直,颜色变红即可捞出。
3.把虾放入盘中,倒入适量酱油、香油和醋,撒上蒜末和芝麻酱,淋上适量辣椒油,最后撒上葱花即可。
小贴士:
1.基围虾煮的时间不宜太长,一般情况下3-5分钟即可。
2.酱油、香油、醋、芝麻酱和辣椒油的用量可以根据口味适量调整。
3.如果喜欢更多咸味的话,可以在蘸料中多加一些酱油和盐。

最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。