肠道里有多少亿益生菌

  根据不同的研究和统计方法,肠道内益生菌数量的估计值也有所不同。一般认为,健康人的肠道内益生菌数量应该在数十亿到上百亿个不等。据一些研究表明,一个健康的成年人的肠道中益生菌的数量大约在1000亿-1万亿个左右。人类肠道内益生菌的种类和数量因人而异,还受到饮食、生活方式、环境等多种因素的影响。