根据一些研究，益生菌可以对大便不成形或腹泻有改善作用。益生菌能够调节肠道菌群，增强肠道黏膜屏障的功能，改善肠道微生态平衡，从而减轻腹泻或便秘等症状。每个人的肠道情况不同，益生菌对每个人的作用可能也不同，所以具体的效果需要根据个人情况而定。
查看大便有没有出血可以通过肉眼观察、粪便隐血试验、专科医学检查这三种方式明确。
