这可能是由于饮食引起的，建议您注意饮食习惯，尽量少食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜、高纤维食物等。多喝水、多运动也可以帮助消除胀气。如果情况持续或症状严重，建议就医检查。
1.吃多了或吃快了哎，肚子胀最常见的原因啊，就是吃得太撑或者狼吞虎咽！但要是菌群失衡，有害菌多了就会疯狂产气，肚子胀得像塞了棉花。4.疾病在“捣乱”如果胀气反复发作，还带腹痛、便秘或体重下降，那可得当心了！
