因为脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能出现问题,会影响人体的营养吸收和代谢,导致很多疾病的发生和发展。脾胃还与人体的免疫系统密切相关,脾胃虚弱容易导致免疫力下降,引发各种疾病。调理好脾胃对于维护身体健康至关重要。
1.先搞清楚为啥堵:肠道淤堵、脾胃不运行,说白了就是吃进去的东西堵在半路,消化不动。2.通肠先调脾胃:脾胃是“后勤部长”,负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间,肠道自然通畅,脾胃也能恢复活力。