以下是一种简单的猪腰汤做法，供参考：
所需食材：
- 猪腰 2个
- 姜片 适量
- 料酒 1汤匙
- 盐 适量
- 水 适量
- 红枣 适量（可选）
步骤：
1. 将猪腰清洗干净，去掉筋膜和脂肪，切成小块。
2. 将猪腰块放入开水中焯烫一下，捞出沥干。
3. 加入料酒和姜片煮沸，然后用慢火煮约10分钟。
4. 最后加入适量的盐和红枣，再煮5分钟左右即可食用。
注意事项：
- 在处理猪腰时，一定要***清洗干净。
- 煮汤时，要用慢火，以免猪腰过熟变老。
- 可以根据个人口味选择是否加入红枣。
不过冲服时水温别超过50℃，不然菌群会“罢工”，糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士：益生菌不是“万能药”，如果胃痛、便血超过两周，或者发烧、体重突然下降，一定要赶紧去医院！
