是的,益生菌牛奶可以调理肠胃。益生菌是一种有益的微生物,可以帮助维持肠道中的微生物平衡,增加有益菌的数量,降低有害菌的数量,从而改善肠道健康。喝益生菌牛奶可以增加肠道中益生菌的数量,从而有助于调理肠胃,缓解消化不良、腹泻等肠道问题。益生菌牛奶也含有乳酸菌等成分,有助于提高消化功能,增强肠道免疫力。
1.为啥要按摩肠胃呀肠胃可是咱们身体的“消化工厂”,天天忙着分解食物、吸收营养,时间久了容易“罢工”——比如胀气、便秘、消化不良这些小毛病,其实都是肠胃在喊“累”呢!