吃了益生菌为啥总放屁

　　益生菌是一种有益的微生物，可以帮助维持肠道菌群平衡，促进消化和免疫系统健康。如果您在食用益生菌后经常放屁，可能是因为益生菌在肠道内分解食物时会产生气体，导致肠道胀气。如果您摄入的益生菌量过多，也可能导致放屁增多的情况。建议您适量摄入益生菌，同时注意饮食健康，多吃高纤维的食物，也可以适当运动促进肠道蠕动，减少肠道胀气的情况。