大松子的剥开方法可以分为以下几步：
1. 先将松球打开，将松果取出。
2. 将松果在桌子上放平，用手轻轻捏住松果的顶部和底部，让它稍微弯曲。
3. 用力用手将松果的外壳向外压，直到外壳开始松动。
4. 将松果的外壳剥开，将里面的松子取出。
5. 摘下松子上的白色“羽毛”，使松子更整洁。
6. 把剥好的松子用清水洗一下，去掉表面的杂物。
核桃的补脑效果略优于松子，但二者对大脑的益处差距很小，不存在“谁远甩谁”的明显区别。2，日常正常食用量下，二者带来的实际补脑效果差别微乎其微。
