孕妇吃了益生菌不排便的可能原因有：
1. 益生菌过多，导致肠道内菌群失衡，反而影响了肠道蠕动和排便功能。
2. 孕妇本身肠道蠕动较慢，消化吸收较强，容易导致便秘。
3. 孕妇可能还会饮食不规律，摄入的粗纤维和水分不足，也容易导致便秘。
4. 部分益生菌含有生成短链脂肪酸的酶类，过多摄入可能影响大肠蠕动和排便。
如果孕妇出现了益生菌吃多了不排便的情况，可以适当减少益生菌的摄入量，增加饮水量和膳食纤维摄入，保持规律的饮食作息，加强运动增强肠道蠕动。如有严重便秘症状，建议咨询医生。
