肝不好可能导致口臭、体臭和腋臭。肝脏是人体内的重要排毒器官，如果肝功能不良，就会导致毒素积聚在体内，其中一些毒素可能通过呼吸和皮肤排放出来，导致口臭、体臭和腋臭的出现。肝病还可能导致黄疸和尿味异常等症状，其中尿味异常是指尿液味道比较奇怪，有时可能像是烧焦的气味。如果出现以上症状，建议及时就医。
少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，这些食物容易损伤胃黏膜，加重胃部不适。烟草中的尼古丁和酒精都会刺激胃黏膜，影响胃的正常功能。夜间是胃部自我修复的时间，良好的睡眠有助于胃部恢复。胃不好并非一朝一夕形成，调养也需要长期坚持。
