这可能是由于肠道中的细菌群失衡或消化不良导致的。建议您尝试改变饮食习惯，多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维的食物，并加强运动锻炼，帮助肠道排便和调节肠道菌群。如果情况严重，建议您就医检查。
查看大便有没有出血可以通过肉眼观察、粪便隐血试验、专科医学检查这三种方式明确。
