肠道益生菌群有哪些

　　肠道益生菌群包括但不限于下列菌群：

　　1. 双歧杆菌

　　2. 乳酸菌

　　3. 可生长的菌群（包括肠球菌、葡萄球菌等）

　　4. 异养菌

　　5. 短梗歧杆菌

　　6. 好氧菌

　　7. 厌氧菌

　　8. 维克托菌

　　9. 梭状芽胞杆菌

　　10. 酵母菌

　　不同种类的益生菌有不同的功效和作用机理，维持肠道益菌群平衡可以促进免疫力增强、改善肠道消化功能、预防炎症等。