细菌可以在肠道内存活和繁殖，但并不是所有细菌都会引起疾病或感染。肠道内有大量的有益的细菌，它们可以帮助我们消化食物、吸收营养物质，还可以抵御有害细菌的侵袭。如果有害细菌数量过多，或者我们的身体免疫系统出现问题，就可能导致肠炎、腹泻等疾病。保持良好的卫生习惯和饮食习惯，有助于维持肠道菌群的平衡，预防细菌感染。
肠道老是胀气，主要是不良饮食习惯、肠道功能异常、疾病因素这三类原因引发的。很多人吃饭速度快，还爱边吃边说话，吞进去大量空气排不出去，就会攒在肠道里形成胀气。
