肚子咕噜咕噜响声通常是胃肠道中食物和气体的运动和消化过程中的正常现象，称为胃肠蠕动声。但有时也可能是身体发出的一种信号，提示身体需要水或食物，或者消化不良等问题。如果肚子经常咕噜咕噜响声伴有其他症状，如腹痛、腹泻、便秘等，建议咨询医生进行检查。
每天揉肚子不能直接减少腹部脂肪实现真正的瘦肚子，但可以辅助改善腹部凸起的状态，视觉上显小。3.如果想真正瘦肚子，可以把揉肚子当成辅助手段配合其他方法，一方面要控制日常整体饮食，减少高油高糖食物的摄入制造热量缺口，另一方面搭配有氧锻炼和腹部核心训练，这样才能真正减少腹部脂肪，练出平坦的肚子。
