这种情况可能是由于消化系统的问题导致的，例如肠道感染、消化不良、食物不适宜等。建议您注意饮食健康，避免食用过多油腻、不易消化的食物。可以增加膳食纤维的摄入，例如多吃蔬菜、水果等。如果症状持续存在或加剧，建议尽快就医。
经常拉稀大便不成型适合吃温和低刺激、好消化、能帮助调理肠胃的食物，需要避开生冷、油腻、刺激性强的食物，适合选择的食物具体如下：1软烂好吸收的主食类。
