这种情况可能是由于消化系统的问题导致的，例如肠道感染、消化不良、食物不适宜等。建议您注意饮食健康，避免食用过多油腻、不易消化的食物。可以增加膳食纤维的摄入，例如多吃蔬菜、水果等。如果症状持续存在或加剧，建议尽快就医。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
