是的，足三里位于足部，属于胃经和脾经的穴位之一。按摩足三里可以刺激胃脾经络，促进消化吸收和气血运行，对改善脾胃的功能有一定的帮助。足三里还具有调节免疫系统和神经系统的作用，可以缓解压力和疲劳。足三里被广泛应用于中医保健和治疗中。
1.先搞清楚为啥堵：肠道淤堵、脾胃不运行，说白了就是吃进去的东西堵在半路，消化不动。2.通肠先调脾胃：脾胃是“后勤部长”，负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间，肠道自然通畅，脾胃也能恢复活力。
